La relation d'aide et l'EFT
La relation d'aide et l'EFT
Partir à sa rencontre pour trouver une vie pleine de sens
En tant que praticienne en relation d’aide, je vous accompagne en douceur, à votre rythme, dans l’écoute et la bienveillance afin de lever vos blocages et de vous mettre en action pour avancer vers votre objectif.
Foncièrement humaine et positive, grâce à des outils spécifiques tels que la PNL, l’EFT clinique, l’olfactothérapie, la CNV (Communication Non Violente) et d’autres méthodes psychocorporelles qui peuvent varier en fonction de vos besoins, j’ai à cœur de vous guider pour vous amener là où vous voulez aller et être vous-même pleinement.
J’interviens sur des problèmes physiologiques (douleurs, migraines, problèmes dermatologiques, etc.) et psychologiques (deuil, traumatismes, troubles du sommeil, phobies, troubles alimentaires, crises d’angoisse, etc.) pour recouvrer la santé ainsi qu’en évolution et développement personnel (gestion du stress, des émotions, estime de soi, croyances limitantes, problèmes de couple, problèmes de communication, etc.)
L'EFT - Emotional Freedom Techniques
J’ai découvert cet outil lors de ma formation de praticienne en relation d’aide.
J’ai de suite été conquise par cette technique à la fois simple d’utilisation et incroyablement efficace. J’ai donc suivi la formation certifiante de praticienne EFT niveau 1 auprès de l’IFPEC.
En français, EFT signifie « Techniques de Libération Emotionnelle ». Il est important de se libérer de ses émotions bloquées car elles ont une influence directe sur notre santé physique et mentale.
Une émotion doit être passagère et ne durer que quelques secondes. Si elle ne l’est pas, elle devient envahissante, crée un blocage dans notre système énergétique et donc un stress. L’EFT sera un formidable outil pour vous en libérer.
Concrètement comment cela se passe ?
En tapotant sur certains points bien précis de notre corps, correspondant à des points spécifiques sur les méridiens énergétiques chinois (les mêmes qu’en acupuncture), nous allons chercher à rétablir l’équilibre entre notre corps et notre esprit. On intègre l’utilisation du système énergétique de la médecine chinoise à la psychothérapie occidentale. On travaille directement sur les perturbations d’énergie provoquées par des émotions qui se sont ancrées en nous à la suite d’événements perturbants de notre existence pour nous en libérer rapidement.
Que peut-on traiter avec l’EFT ?
Cette technique de psychologie énergétique est particulièrement efficace pour
Gérer le stress, l’anxiété
Les émotions envahissantes comme la peur, la culpabilité, la honte
Les traumatismes
Les évènements douloureux
Les phobies
Les douleurs
L’EFT agit sur l’esprit en déprogrammant les émotions et les pensées qui se sont associées à ce que nous avons perçu lors de nos expériences vécues. Les stimulations permettent d’agir également au niveau du corps en produisant une profonde détente du fait de la libération de la tension émotionnelle sous-jacente. On vient directement agir à la fois au niveau du cerveau limbique (en calmant les zones de la peur notamment) et sur le système nerveux autonome, qui a pour rôle de maintenir l’équilibre interne (homéostasie) de notre organisme, par la régulation des hormones du stress (baisse du cortisol et de l’adrénaline, entre autres).
Rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit et permettre « un nouveau développement »
vers plus de sérénité, de joie et de bien-être.
Tarifs et modalités
Je reçois adolescents et adultes. Les consultations se déroulent en séances individuelles de 1H à 1H15, à mon cabinet ou en visioconférence pour ceux qui le souhaitent mais uniquement une fois que le contact est établi. Elles se passent dans un cadre déontologique de confidentialité et de bienveillance.
Le cabinet :
Aroma’O
8b route de Kraft (dans les locaux de la pépinière GMG)
67150 ERSTEIN
Consultation du lundi au vendredi de 9H à 18H
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Adulte : 60 €
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Adolescents (jusqu’à 17 ans) : 50 €
Je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre. Je suis spécialisée dans la pratique des techniques d’EF et en aromathérapie. Je vous accompagne dans la gestion des émotions et des comportements bloquants qui impactent votre vie privée et professionnelle au quotidien. Je ne pose donc pas de diagnostic et mes prestations ne se substitue en aucun cas à une consultation auprès d’un médecin et/ou à des prescriptions de médicaments lorsque cela est nécessaire
